Żółte Zęby: Przyczyny, Zapobieganie i Porady dotyczące Wybielania

Co powoduje żółte zęby?

Żółte zęby mogą być spowodowane pewnymi wyborami stylu życia, jak również czynnikami poza twoją kontrolą. Przyjrzyjmy się bliżej każdemu z powodów.

Zła higiena jamy ustnej

Jeśli nie utrzymujesz dobrej higieny jamy ustnej, Twoje zęby mogą się żółcić, ponieważ nie usuwasz płytki nazębnej ani nie zapobiegasz wystarczająco kamieniowi nazębnemu podczas codziennej rutyny higieny jamy ustnej.

Dieta

Inną przyczyną żółtego wyglądu zębów może być dieta, ponieważ niektóre pokarmy przebarwiają szkliwo zębów. Oto kilka znanych pokarmów i napojów powodujących przebarwienia zębów:

• Kawa

• Herbata

• Czerwone wino

• Jagody

• Sos sojowy

• Cola

Palenie

Palenie powoduje żółte zęby z powodu nagromadzenia się chemicznych pozostałości z nikotyny i smoły. Te pozostałości mogą przenikać do szkliwa zębów i powodować przebarwienia. Co więcej, w dłuższej perspektywie palenie może prowadzić do chorób dziąseł, nieświeżego oddechu i raka.

Genetyka

Genetyka znacząco wpływa na naturalny kolor i wygląd zębów, przede wszystkim poprzez określenie grubości i przezroczystości szkliwa, zewnętrznej warstwy, oraz koloru zębiny pod nim.

Choroba

Dodatkowo, różne schorzenia zdrowotne wpływają na rozwój szkliwa i mogą powodować żółte zęby. Niektóre z tych schorzeń to:

• Choroba wątroby

• Zaburzenia odżywiania

• Celiakia

• Zaburzenia metaboliczne

Trauma

Oprócz genetyki i ogólnego stanu zdrowia, jeśli doznałeś urazu twarzy podczas uprawiania sportu lub w wypadku samochodowym, twoje zęby mogą wykazywać przebarwienia.

Uraz zęba może powodować przebarwienia, ponieważ uszkodzenie rani naczynia krwionośne i nerwy w miazdze zęba, co prowadzi do nagromadzenia krwi i jej produktów rozpadu, które barwią zębinę i mogą powodować szare lub brązowe przebarwienia.

Leki

Niektóre leki mogą prowadzić do przebarwień zębów, w tym:

• Niektóre antybiotyki (np. tetracyklina, doksycyklina)

• Niektóre antyhistaminy

• Niektóre leki na nadciśnienie

• Leki chemioterapeutyczne

Starzenie się

Wraz z wiekiem, naturalne zużycie zębów, a zwłaszcza szkliwa, może prowadzić do przebarwień zębów. W miarę jak szkliwo zębów staje się cieńsze, żółtawy zębina poniżej staje się bardziej widoczna, co sprawia, że zęby wydają się ciemniejsze lub bardziej żółte.

Jak wybielić żółte zęby

Jeśli nie jesteś zadowolony z koloru swoich zębów, oto kilka wskazówek dotyczących domowych i gabinetowych zabiegów wybielania.

Wypróbuj produkty wybielające

Najpopularniejsze opcje wybielania w domu obejmują:

Pasta do zębów

Pasty wybielające do zębów zawierają składniki, które zarówno usuwają, jak i zapobiegają powstawaniu plam. Składniki te obejmują łagodne środki ścierne do usuwania plam oraz związki rozpuszczające plamy, takie jak heksametafosforan sodu.

Nić dentystyczna

Nitkowanie zębów może sprawić, że będą wyglądały na bielsze, usuwając płytkę nazębną i nadmiar cząstek jedzenia, które mogą nie być widoczne w lustrze.

Zestawy wybielające

Zestaw różnych zestawów do wybielania jest dostępny w lokalnej aptece oraz u dentysty. Zestawy zazwyczaj zawierają napełnienie tacki płynem lub żelem wybielającym (często nadtlenkiem wodoru) lub aplikowanie wybielającego roztworu bezpośrednio na zęby.

Wybierz zabiegi wybielania w gabinecie

Jeśli chcesz szybszy, jaśniejszy biały, spróbuj zabiegu w gabinecie. Przyjrzyjmy się, co może zalecić twój dentysta.

Profesjonalne wybielanie zębów

Przy profesjonalnym wybielaniu zębów dentysta nałoży na zęby silniejszy środek wybielający. Niektóre zabiegi wybielania wykorzystują światło lub laser, który jest skierowany na zęby w celu przyspieszenia procesu wybielania.

Okleiny

Licówka to cienki kawałek porcelany lub żywicy przyklejony do zęba za pomocą cementu dentystycznego.

Licówki są idealne do leczenia przebarwionych żywych zębów, które nie odpowiadają dobrze na wybielanie. Obejmuje to umiarkowane przebarwienia spowodowane plamami tetracyklinowymi, nadmiernym poborem fluoru i starzeniem się.

Licówki nie tylko pomagają poprawić przebarwienia, ale mogą również zamknąć umiarkowane szpary między przednimi zębami i poprawić wygląd zębów, które nie rozwijały się prawidłowo.

Uwaga na temat wypełnień, koron i licówek

Zwróć uwagę, że nie możesz wybielać prac dentystycznych, takich jak wypełnienia, korony dentystyczne czy licówki, za pomocą zabiegów wybielania zębów, ponieważ są wykonane z materiałów, które nie reagują na środki wybielające.

Zamiast tego skup się na utrzymaniu ich wyglądu poprzez dobrą higienę jamy ustnej, regularne profesjonalne czyszczenie, a jeśli zajdzie taka potrzeba, na ich wymianie, gdy staną się znacznie poplamione lub przebarwione.

Zapobieganie Żółtym Zębom

Teraz, gdy przyjrzeliśmy się przyczynom żółknięcia zębów i sposobom ich wybielania, skierujmy naszą uwagę na to, jak zapobiegać żółknięciu zębów.

Dbaj o swoje zęby

To może być oczywiste, ale utrzymanie higieny jamy ustnej to klucz do bielszych zębów.

Szczotkuj prawidłowo

Szczotkuj zęby 2 razy dziennie, przez 2 minuty za każdym razem, używając pasty do zębów z fluorem. Jeśli chodzi o technikę, ustaw szczoteczkę pod kątem 45 stopni względem linii dziąseł i szczotkuj w ruchach przód-tył po każdym zębie.

Wybierz odpowiednią szczoteczkę do zębów

Twoja szczoteczka do zębów powinna mieć miękkie włosie i na tyle małą główkę, aby dotrzeć do wszystkich powierzchni wszystkich zębów.

Aby dokładniej wyczyścić zęby, wypróbuj szczoteczkę elektryczną. Wiele szczoteczek elektrycznych ma mikrowibracyjne włosie i specjalne tryby czyszczenia zaprojektowane, aby wspierać lepsze codzienne nawyki higieny jamy ustnej.

Zachowaj świeżość swojej szczoteczki do zębów

Twoja szczoteczka do zębów powinna być wymieniana zgodnie z zaleceniami, co 3 miesiące. Jeśli masz model elektryczny, musisz jedynie wymienić końcówkę szczoteczki.

Nitkuj codziennie

Przynajmniej raz dziennie używaj nici dentystycznej, żeby usunąć resztki jedzenia i płytkę nazębną, które utknęły między zębami i nie są dostępne dla szczoteczki.

Użyj antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej

Możesz użyć antybakteryjnego płynu do płukania ust, aby pomóc w redukcji płytki nazębnej i bakterii.

Unikaj produktów spożywczych powodujących plamy

Niestety, poranna kawa i kieliszek czerwonego wina na zakończenie dnia to jedni z największych winowajców, jeśli chodzi o plamy na zębach. Zapobiegaj przebarwieniom, unikając produktów spożywczych i napojów, które mogą powodować plamy na zębach.

Porozmawiaj z lekarzem o lekach

Jeśli przyjmujesz lek, który powoduje przebarwienie zębów, porozmawiaj z lekarzem o alternatywie bez tego efektu ubocznego.

Nie pal

Jedną z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić, aby zapobiec żółknięciu zębów, jest rzucenie palenia. Im dłużej palisz, tym bardziej żółte staną się twoje zęby. Rzucenie nałogu nie tylko pomoże poprawić kolor twoich zębów, ale także wpłynie pozytywnie na ogólny stan zdrowia.

Regularnie odwiedzaj swojego dentystę

Chociaż powyższe wskazówki mogą pomóc, nie zastąpią one profesjonalnego czyszczenia zębów. Umów się na wizytę u dentysty co 6 miesięcy na czyszczenie i kontrolę, aby upewnić się, że Twoje zęby wyglądają jak najlepiej.

Uśmiechaj się jasno

Przywróć biel swoim żółtym zębom, dbając o higienę jamy ustnej, dostosowując styl życia oraz stosując domowe lub profesjonalne zabiegi wybielające.

Aby codziennie utrzymać bielszy uśmiech, wybierz elektryczną szczoteczkę do zębów Oral-B iO Electric Toothbrush Series, która usuwa 100% więcej płytki nazębnej niż szczoteczki manualne. Połącz to z pastą do zębów ze związkami fluoru i cynku, codziennym nitkowaniem i płukaniem antyseptycznym dla najlepszych rezultatów.

Pozwól Oral-B pomóc Ci uśmiechać się najjaśniejszym, najbielszym uśmiechem!