Dlaczego warto wybrać nić dentystyczną Oral-B?

Jak używać nici dentystycznej

UDOSTĘPNIJ

Czyścisz zęby nicią dentystyczną – to świetnie. Jednakże, aby upewnić się, że dzięki tej czynności skutecznie usuwasz płytkę z zębów, musisz używać odpowiedniej techniki.

Ze względu na to, że w trakcie tej czynności wkładasz do ust swoje dłonie, warto zawsze je najpierw umyć. Następnie wykonuj poszczególne kroki:

1. Używaj wystarczająco długiej nici. Urwij kawałek o długości ok. 50 cm. Wydaje się to dużo, ale musisz mieć odpowiednią długość nici, by wyczyścić każdy odcinek powierzchni międzyzębowej. Nawiń luźno nić na środkowy lub wskazujący palec (w zależności od preferencji) i mniejszą długość na środkowy lub wskazujący palec drugiej dłoni. (Przy nawijaniu nici na palce środkowe palcami wskazującymi możemy manipulować ruchami nicią.)

2. Przesuwaj nić pomiędzy zębami. Delikatnie przesuwaj nić pomiędzy zębami ruchem zygzakowatym, uważając by nie przerwać nici.Utwórz literę C. Tworząc literę C z nici przesuwaj ją dookoła zęba. Następnie delikatnie przesuń nitkę do góry od linii dziąseł aż do górnej części zęba.

3. Przesuwaj nić wzdłuż zębów. Przechodząc do czyszczenia kolejnych zębów, przesuwaj nić tak, aby każdy z nich był czyszczony nieużywanym kawałkiem. Zawijaj zużytą nić na palce drugiej dłoni. Pomagaj sobie przy tym kciukiem.

4. Wyczyść obie strony zębów. Nie zapominaj o wyczyszczeniu tylnych części zębów.

O ile tylko stosujesz właściwą metodę czyszczenia zębów nicią, rodzaj nici jest już sprawą indywidualną. Dostępnych jest wiele typów nici, spośród których możesz wybrać tę, które spełni oczekiwania twoje i członków twojej rodziny.Stosowanie odpowiedniej techniki czyszczenia zębów nicią dentystyczną pomoże ci usunąć resztki jedzenia oraz warstwy płytki nazębnej między zębami, tym samym zapewniając zdrowe zęby.