DOROŚLI

Suchość w ustach w trakcie ciąży

Suchość w ustach w trakcie ciąży article banner
UDOSTĘPNIJ

Każdy dobrze wie, że ciąża może być związana z nieoczekiwanymi i często zaskakującymi skutkami ubocznymi, takimi jak na przykład dziwne zachcianki lub wahania nastroju. Suchość w ustach jest jednak mniej znanym objawem ciąży, który w rzeczywistości jest dość powszechny. Może objawiać się jako:

  • stale suche gardło

  • trudności w przełykaniu

  • suchość w nosie

  • pieczenie w gardle lub ustach

  • trudności w mówieniu

  • chrypka

  • zmiana w poczuciu smaku Suchość w ustach może pojawiać się u kobiet w ciąży z wielu różnych powodów.

Suchość w ustach w trakcie ciąży undefined

Odwodnienie:

Kobiety w ciąży potrzebują więcej wody, aby wesprzeć rozwój dziecka. Spożywanie większej ilości wody może być trudne, szczególnie na początku ciąży. Jednak codzienne picie większej ilości wody może zapobiec odwodnieniu i złagodzić objawy suchości w ustach.

Problemy ze snem:

Ciąża może powodować wiele problemów ze snem, takich jak bezsenność, niezdolność do zaśnięcia, chrapanie i bezdech senny. Te ostatnie dwa schorzenia mogą powodować oddychanie z otwartą buzią, które z kolei wysusza usta i utrudnia produkcję śliny. Poza tym zmieniające się hormony mogą spowodować zwężenie gardła i nosa, co może doprowadzić do problemów z oddychaniem. Jeśli podczas ciąży odczuwasz suchość w ustach, przyczynami najprawdopodobniej są zmiany hormonalne i większe zapotrzebowanie na wodę.  Jeśli podczas ciąży cierpisz na suchość w ustach, pamiętaj, że nie jesteś sama. Wypróbuj tych powszechnych metod zwalczania suchości w ustach:

  • Pij napoje w temperaturze pokojowej.

  • Unikaj nadmiernej ilości wody o ekstremalnych temperaturach.

  • Unikaj napojów gazowanych.

  • Pij napoje bez cukru.

  • Pij wodę w trakcie posiłków.

  • Żuj gumę do żucia lub jedz cukierki bez cukru.

  • Spróbuj użyć bezalkoholowego płynu do płukania ust.

Źródła: https://www.healthline.com/health/dry-mouth-pregnancy#when-to-see-a-doctor