Zapalenie dziąseł a zapalenie przyzębia: jaka jest różnica?

Zapalenie dziąseł vs. Zapalenie przyzębia

Zapalenie dziąseł to pierwszy i najłagodniejszy etap choroby dziąseł, który wynika z nagromadzenia płytki nazębnej, bakterii i kamienia nazębnego wokół krawędzi dziąseł. Nie uszkadza tkanki wspierającej wokół zębów i jest odwracalne przy regularnym szczotkowaniu, nitkowaniu, płukaniu i wizytach u dentysty.

Zapalenie przyzębia jest kolejnym etapem choroby dziąseł i dzieli się na trzy własne stadia: łagodne, umiarkowane i zaawansowane. Powoduje uszkodzenie tkanki podporowej, więzadeł i kości (przyzębia) wokół zębów i może być leczone tylko przez profesjonalistę stomatologicznego.

Zapalenie dziąseł: Przyczyny, Objawy i Leczenie

Przyczyny zapalenia dziąseł

Nagromadzenie płytki nazębnej jest główną przyczyną zapalenia dziąseł, ale inne nawyki, wybory stylu życia i problemy zdrowotne również mogą się do tego przyczynić.

Zmienne, które mogą przyczyniać się do odkładania płytki nazębnej — a ostatecznie do zapalenia dziąseł — to:

• Leki

• Zmiany hormonalne

• Palenie i żucie tytoniu

• Złe odżywianie

Chociaż możesz nie być w stanie kontrolować swoich leków i zmian hormonalnych, z pewnością możesz kontrolować swoje spożycie tytoniu i dietę.

Teraz, gdy znamy przyczyny zapalenia dziąseł, przyjrzyjmy się bliżej możliwym objawom.

• Czerwone, opuchnięte lub spuchnięte dziąsła

• Krwawiące dziąsła (zwłaszcza podczas szczotkowania lub nitkowania)

• Delikatne dziąsła

• Nieświeży oddech

Leczenie zapalenia dziąseł

Zapalenie dziąseł można odwrócić i wyeliminować dzięki odpowiedniej rutynie higieny jamy ustnej — w tym szczotkowaniu, nitkowaniu i wizytach u dentysty dwa razy w roku na profesjonalne czyszczenie i kontrole.

Jeśli chcesz pozbyć się zapalenia dziąseł — lub zapobiec jego powstawaniu — szczotkuj zęby 2 razy dziennie szczoteczką elektryczną i pastą z fluorkiem cyny, nitkuj przynajmniej raz dziennie i płucz dwukrotnie dziennie antybakteryjnym płynem do płukania jamy ustnej.

Ważne jest, aby rzucić palenie i spożywać zrównoważoną dietę składającą się z chudego białka, owoców, warzyw, zdrowych tłuszczów i pełnych ziaren. Ograniczaj spożycie słodkich, skrobiowych pokarmów tak bardzo, jak to możliwe, ponieważ są one głównym czynnikiem przyczyniającym się do odkładania się płytki nazębnej i zapalenia dziąseł.

Zapalenie przyzębia: przyczyny, objawy i leczenie

Przyczyny zapalenia przyzębia

Jak wspomniano, termin „zapalenie przyzębia” odnosi się do zaawansowanych stadiów choroby dziąseł, która zaczyna się od zapalenia dziąseł jako pierwszego stadium. Tak więc przyczyny zapalenia dziąseł są tymi samymi, które powodują zapalenie przyzębia, nawet jeśli choroba przyzębia jest chorobą wieloczynnikową.

Powiedziawszy to, zapalenie dziąseł jest całkowicie odwracalne (i możliwe do uniknięcia), więc główną przyczyną zapalenia przyzębia jest zaniedbanie w utrzymaniu dobrej rutyny higieny jamy ustnej i pozwolenie na postęp nieleczonego zapalenia dziąseł.

Objawy zapalenia przyzębia

W miarę postępu paradontozy, możesz zacząć zauważać te objawy:

• Cofające się dziąsła (odsłaniające niechronione części zębów)

• Luźne zęby

• Głębokie kieszenie między dziąsłami a zębami

• Ból podczas żucia

• Ropień dziąsła

• Nagromadzenie ropy

Nieleczona paradontoza może rozprzestrzeniać się do szczęki i powodować poważniejsze problemy w innych częściach ciała. Jeśli podejrzewasz, że masz paradontozę, jak najszybciej zgłoś się do dentysty na leczenie.

Leczenie zapalenia przyzębia

Niestety, zapalenie przyzębia nie może być leczone w domu — konieczna jest wizyta u specjalisty stomatologicznego w celu leczenia.

Profesjonalne zabiegi obejmują:

• Skaling (obszerne usuwanie płytki nazębnej i nagromadzonego kamienia nazębnego z powierzchni zęba)

• Wygładzanie korzeni (gładzenie korzeni zęba)

• Antybiotyki (specjalistyczne leki, które mogą być przepisywane tylko przez stomatologa)

• Przeszczep kostny

• Przeszczep tkanek

• Operacja płatowa

• Ekstrakcja zęba

Chociaż przeszedłeś leczenie periodontitis, nadal musisz trzymać się dobrej rutyny higieny jamy ustnej i odwiedzać dentystę przynajmniej dwa razy w roku (a może nawet częściej), aby zapobiec gromadzeniu się płytki nazębnej.

Jak zapobiegać zapaleniu dziąseł i zapaleniu przyzębia

Najlepszym sposobem zapobiegania zapaleniu dziąseł i chorobom przyzębia jest utrzymanie skutecznej rutyny higieny jamy ustnej, zmiana pewnych nawyków stylu życia oraz odwiedzanie dentysty dwa razy w roku na profesjonalne czyszczenie i kontrolę.

Stosuj dobrą higienę jamy ustnej

Jak wygląda „dobra” higiena jamy ustnej? Postępuj według poniższych kroków:

• Myj zęby za pomocą elektrycznej szczoteczki do zębów i pasty do zębów zatwierdzonej przez dentystę, zawierającej fluorek cyny dwa razy dziennie

• Nitkuj zęby raz dziennie

• Płucz ustami płynem antybakteryjnym

Przestań palić

Używanie tytoniu w jakiejkolwiek formie utrudnia zdolność organizmu do zwalczania infekcji, zmniejsza przepływ krwi do kończyn (w tym dziąseł) i zapobiega regeneracji tkanek.

Zasadniczo tytoń znacznie utrudnia organizmowi pozbycie się płytki nazębnej oraz zapobieganie zapaleniu dziąseł i przyzębia.

Spożywaj zdrową dietę

Twoja dieta odgrywa dużą rolę w tworzeniu płytki nazębnej, która może prowadzić do zapalenia dziąseł i periodontitis.

Dieta pełna słodkich, skrobiowych pokarmów i napojów zasadniczo napędza bakterie w jamie ustnej i przyspiesza tworzenie się płytki nazębnej, co prowadzi do pierwszego etapu choroby dziąseł.

Ogranicz spożycie tych rodzajów żywności tak bardzo, jak to możliwe, i zachowaj dobrą równowagę w spożywaniu następujących produktów:

• Chude białko (np. kurczak, ryby i indyk)

• Owoce (np. jabłka, pomarańcze, winogrona i banany)

• Warzywa (np. brokuły, szpinak, marchewki i seler)

• Pełne ziarna (np. chleb, owsianka i ryż)

• Zdrowe tłuszcze (np. orzechy i nasiona, oliwa z oliwek oraz awokado)

Jeśli zdecydujesz się na skrobiową przekąskę lub słodki napój, umyj zęby wkrótce potem, aby usunąć jak najwięcej bakterii powodujących płytkę nazębną, zanim osadzą się na Twoich zębach i dziąsłach.

Zapobieganie zapaleniu dziąseł i chorobie przyzębia zaczyna się od świetnego rutynowego dbania o higienę jamy ustnej

Jeśli chodzi o zapobieganie i leczenie zapalenia dziąseł i zapalenia przyzębia, niewiele rzeczy jest lepszych niż dobra rutyna higieny jamy ustnej i odpowiednia szczoteczka do zębów.

Jeśli nadal używasz manualnej szczoteczki do zębów, rozważ zmianę na opcję elektryczną, taką jak Oral-B iO Electric Toothbrush Series. Te szczoteczki wykorzystują mikrowibracyjne włosie i inspirowaną dentystami okrągłą główkę szczoteczki, aby usuwać 100% więcej płytki bakteryjnej niż manualne szczoteczki do zębów.

A dzięki inteligentnym czujnikom ciśnienia, trybom niestandardowym i prowadzeniu szczotkowania seria Oral-B iO może pomóc w utrzymaniu zdrowych dziąseł.