Krwawiące dziąsła: Przyczyny, objawy i leczenie

Przyczyny krwawienia dziąseł 

Krwawienie dziąseł może być spowodowane różnymi czynnikami, od jednorazowego urazu, który sam się zagoi, po poważny problem stomatologiczny lub medyczny, który wymaga profesjonalnej pomocy. 

Urazy dziąseł 

Jedną z najczęstszych przyczyn miejscowego krwawienia dziąseł jest chrupiący lub twardy kawałek jedzenia, który wbija się lub przecina tkankę miękką wokół zębów. Tego typu urazy często goją się samoistnie i zwykle nie są powodem do niepokoju. 

Jeśli jednak krwawienie nie ustępuje i jest długotrwałe, w ranie może znajdować się coś, co uniemożliwia jej zagojenie. Natychmiast udaj się do dentysty, aby uzyskać profesjonalną pomoc. 

Agresywne szczotkowanie i nitkowanie zębów 

Agresywne szczotkowanie i nitkowanie zębów może powodować krwawienie dziąseł. Zwykle jest to wynikiem agresywnego używania szczoteczki do zębów z twardym włosiem, używania zbyt dużej siły podczas szczotkowania lub wywierania dużego nacisku na dziąsła podczas nitkowania. 

Płytka nazębna i kamień nazębny 

Płytka nazębna to lepka warstwa bakterii, która tworzy się na zębach i dziąsłach. Jeśli płytka nazębna nie jest regularnie usuwana, w dłuższej perspektywie może stwardnieć i przekształcić się w kamień nazębny, który może podrażniać dziąsła i powodować ich krwawienie. 

Należy pamiętać, że płytka nazębna jest początkowym etapem powstawania kamienia nazębnego (i wielu innych problemów stomatologicznych), można temu zapobiec dzięki dobrej rutynie higieny jamy ustnej, która obejmuje skuteczne szczotkowanie, nitkowanie i płukanie antybakteryjnym płynem do płukania jamy ustnej. 

Z drugiej strony, kamień nazębny nie może być leczony w domu i wymaga specjalisty dentystycznego ze specjalnymi narzędziami i przeszkoleniem, aby go usunąć. 

Zapalenie dziąseł i przyzębia 

Zapalenie dziąseł jest najwcześniejszym stadium choroby dziąseł i charakteryzuje się czerwonymi, zapalonymi dziąsłami, które mogą od czasu do czasu krwawić.  Zapalenie przyzębia to bardziej zaawansowana choroba dziąseł, która może prowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia tkanki podtrzymującej zęby i znajdującej się pod nimi kości.

Warunki medyczne 

Krwawienie z dziąseł może być oznaką choroby podstawowej, takiej jak np:  

• Cukrzyca 

• Białaczka 

• Hemofilia 

• Niedokrwistość złośliwa 

• HIV/AIDS 

• Małopłytkowość 

Jeśli dziąsła krwawią regularnie bez względu na to, co robisz, natychmiast udaj się do dentysty lub lekarza ogólnego w celu dokładniejszej diagnozy. 

Leki rozrzedzające krew 

W zależności od wieku i innych schorzeń, krwawienie z dziąseł może być spowodowane przez leki rozrzedzające krew. 

Leki rozrzedzające krew są niezbędne w przypadku wielu schorzeń i nie należy ich odstawiać bez zalecenia lekarza. 

Należy pamiętać, że niektóre leki rozrzedzające krew są przepisywane do długotrwałego stosowania, podczas gdy inne są przepisywane tylko na kilka tygodni. 

Jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki rozrzedzające krew, używaj szczoteczki do zębów z bardzo miękkim włosiem i miękkiej nici dentystycznej, aby zmniejszyć dyskomfort związany z pielęgnacją jamy ustnej i zmniejszyć ryzyko krwawienia dziąseł. 

Szczotkuj i nitkuj zęby delikatnie; nie wywieraj zbyt dużego nacisku. Upewnij się, że nosisz ochraniacz na zęby, jeśli uprawiasz sport kontaktowy, ponieważ leki rozrzedzające krew zwiększają podatność na krwawienie w przypadku urazu jamy ustnej. 

Zmiany hormonalne 

Inną częstą przyczyną krwawienia dziąseł są zmiany hormonalne. Kobiety są bardziej podatne na te zmiany w okresie dojrzewania, ciąży i menopauzy, ale mężczyźni również mogą doświadczać zmian hormonalnych, które mogą powodować krwawienie z dziąseł. 

Niedobory witamin 

Jeśli w diecie nie ma wystarczającej ilości pewnych witamin, dziąsła mogą zacząć krwawić. Dwa najczęstsze niedobory witamin obejmują witaminę K i witaminę C. 

Jeśli uważasz, że przyczyną krwawienia dziąseł może być niedobór witamin, dodaj do swojej diety między innymi te produkty: 

• Szpinak (witamina K) 

• Jarmuż (witamina K) 

• Collard greens (witamina K) 

• Brokuły (witamina K) 

• Brukselka (witamina K) 

• Jajka (witamina K) 

• Ser (witamina K) 

• Pomarańcze (witamina C) 

• Cytryny (witamina C) 

• Limonki (witamina C) 

• Guawa (witamina C) 

• Papaja (witamina C) 

• Kiwi (witamina C) 

• Maliny (witamina C) 

• Jagody (witamina C) 

Objawy, które mogą towarzyszyć krwawieniu dziąseł 

Istnieje szereg objawów, które mogą wystąpić zanim dziąsła zaczną krwawić, a nawet utrzymywać się po zauważeniu problemu. Oto niektóre z najczęstszych oznak, że w jamie ustnej może dziać się coś innego. 

Krwawienie podczas szczotkowania lub nitkowania zębów 

Jednym z pierwszych objawów, które możesz zauważyć, jest niewielkie krwawienie podczas szczotkowania lub nitkowania zębów - zwłaszcza jeśli jesteś zbyt agresywny. 

Czerwone, opuchnięte lub tkliwe dziąsła 

Dziąsła mogą stać się tkliwe, opuchnięte i zmienić kolor z normalnego różowego na głęboki odcień czerwieni. 

Nieświeży oddech 

Jeśli problem powodujący krwawienie dziąseł pozostaje nieleczony przez dłuższy czas, może pojawić się nieświeży oddech, który występuje z powodu metabolizmu drobnoustrojów lub rozkładu cząstek żywności przez bakterie beztlenowe w jamie ustnej. 

Luźne zęby 

Zaawansowane problemy z jamą ustną mogą prowadzić do rozchwiania zębów, jeśli będą postępować zbyt długo. 

Cofające się dziąsła 

W pewnym momencie dziąsła mogą zacząć się cofać (odsuwać od zębów) i odsłaniać powierzchnie na linii dziąseł i poniżej niej, gdzie może gromadzić się płytka nazębna i kamień nazębny, powodując dodatkowe problemy. 

Leczenie krwawiących dziąseł 

Jeśli dziąsła często krwawią, należy udać się do dentysty w celu ustalenia przyczyny. Zalecane leczenie zależy od diagnozy, ale może sugerować poprawę rutyny higieny jamy ustnej, stosowanie antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej lub profesjonalne czyszczenie.  Jeśli żadna z tych opcji nie rozwiąże problemu, dentysta może zalecić:  

• Wypełnienia 

• Kanał korzeniowy 

• Ekstrakcja zęba 

 Jeśli krwawiące dziąsła są objawem choroby podstawowej, lekarz ogólny lub specjalista będzie musiał leczyć chorobę podstawową. 

Mając na uwadze te opcje leczenia, przyjrzyjmy się, jak przede wszystkim zapobiegać krwawieniu dziąseł. 

Jak zapobiegać krwawieniu dziąseł 

Utrzymywanie prawidłowej higieny jamy ustnej 

Jednym z najlepszych sposobów zapobiegania krwawieniu dziąseł jest utrzymywanie prawidłowej higieny jamy ustnej, która obejmuje szczotkowanie zębów dwa razy dziennie pastą z fluorem cyny i elektryczną szczoteczką do zębów, nitkowanie zębów raz dziennie i płukanie jamy ustnej antybakteryjnym płynem do płukania jamy ustnej. 

Profesjonalne czyszczenie dwa razy w roku 

Pomimo wszelkich starań, płytka nazębna pozostanie na zębach. Dlatego ważne jest, aby dwa razy w roku poddawać się czyszczeniu zębów. 

Dzięki swojemu przeszkoleniu i specjalnym narzędziom, dentysta będzie w stanie usunąć kamień nazębny i pomoże ci nauczyć się, jak zapobiegać gromadzeniu się płytki nazębnej, która może prowadzić do krwawienia dziąseł. 

Zdrowa dieta 

Pokarmy spożywane każdego dnia odgrywają dużą rolę w zdrowiu jamy ustnej (i ogólnym). Zbuduj swoją dietę wokół chudego białka i dużej ilości owoców i warzyw. Zapewni to organizmowi paliwo, którego potrzebuje, aby pozostać tak zdrowym, jak to tylko możliwe. 

Unikaj palenia i żucia tytoniu 

Tytoń zmniejsza przepływ krwi do dziąseł, spowalnia naprawę tkanek i uniemożliwia organizmowi zwalczanie infekcji, co znacznie utrudnia zapobieganie krwawieniu dziąseł i innym problemom stomatologicznym. 

Rzuć palenie, aby dać swoim zębom i dziąsłom najlepszą szansę na zdrowie. Jeśli masz trudności z rzuceniem palenia, porozmawiaj ze swoim dentystą lub lekarzem pierwszego kontaktu, aby uzyskać poradę i wsparcie. 

Zdrowe usta zaczynają się od Oral-B

W przypadku krwawiących dziąseł utrzymanie prawidłowej higieny jamy ustnej może być trudne, ale szczotkowanie i nitkowanie zębów może być dokładnie tym, czego potrzebujesz. 

Spróbuj codziennie szczotkować zęby szczoteczką elektryczną wyposażoną w tryb delikatny i czujnik nacisku, taką jak elektryczna szczoteczka do zębów Oral-B iO. Dzięki wibrującemu włosiu i okrągłej główce szczoteczki elektryczne Oral-B zapewniają delikatne, ale kompleksowe czyszczenie za każdym razem, pomagając zachować zdrowe dziąsła! 

Często zadawane pytania 

Dlaczego moje dziąsła krwawią podczas ciąży? 

Jeśli jesteś w ciąży, możesz doświadczyć zapalenia dziąseł, zaczerwienienia, a nawet krwawienia. Jest to często określane jako ciążowe zapalenie dziąseł. 

Podczas ciąży poziom hormonów (progesteronu i estrogenu) jest podwyższony, co zwiększa przepływ krwi, a w rezultacie zwiększa wrażliwość dziąseł. 

Jak mogę tymczasowo powstrzymać krwawienie dziąseł? 

Jeśli zauważysz krwawienie dziąseł, wypróbuj jedną lub wszystkie z poniższych metod, aby zatrzymać krwawienie: 

• Przepłukać usta letnią słoną wodą 

• Uciskać obszar za pomocą gazika 

Należy pamiętać, że metody te mogą pomóc tymczasowo zatrzymać krwawienie, ale nie leczą przyczyny. Odwiedź dentystę, aby dowiedzieć się, co powoduje krwawienie. 

Jak długo powinienem czekać na wizytę u dentysty, jeśli zauważę krwawienie dziąseł? 

Jeśli miejscowe krwawienie rozpocznie się i ustanie podczas lub po szczotkowaniu i nitkowaniu zębów, należy odczekać tydzień. Jeśli krwawienie nie ustanie lub nasili się w tym czasie, należy umówić się na wizytę u dentysty. 

Z drugiej strony, jeśli zauważysz, że Twoje dziąsła zaczynają krwawić bez wyraźnego powodu i zauważysz inne objawy leżącego u podstaw problemu stomatologicznego, natychmiast udaj się do dentysty.