Wrażliwe zęby: Przyczyny, objawy i leczenie

Co to znaczy mieć wrażliwe zęby?

Posiadanie wrażliwych zębów oznacza po prostu, że gdy coś ich dotyka - np. zimne lub gorące jedzenie, słodkie lub kwaśne jedzenie, zimne powietrze, a nawet szczoteczka do zębów - odczuwasz ból.

Czasami ból jest łagodny i szybko ustępuje, ale innym razem intensywny ból utrzymuje się. Tak czy inaczej, nie da się uniknąć wyzwalaczy. Trzeba jeść i pić. Musisz oddychać. Mycie zębów powinno być priorytetem.

Co dokładnie powoduje tak silny ból w jamie ustnej?

Gdy zęby są zdrowe, nad linią dziąseł chroni je twarda warstwa szkliwa przypominająca tarczę. Pod linią dziąseł znajduje się cement, tkanka łączna, która otacza korzenie zębów i chroni je od spodu.

Kiedy szkliwo zęba lub cement (lub oba) zaczynają się ścierać, zębina pod spodem staje się wrażliwa. Zębina składa się z kanalików, mikroskopijnych kanałów, które prowadzą do nerwu zęba.

Kiedy kanaliki zębinowe są odsłonięte, w wyniku cofnięcia się dziąseł lub utraty szkliwa, z powodu ekspozycji, nerwy są łatwiej wyzwalane przez pewne bodźce powodujące nadwrażliwość zębów i ból.

Przyczyny wrażliwych zębów

Agresywne szczotkowanie

Szczotkowanie zębów ze zbyt dużą siłą, zwłaszcza przy użyciu szczoteczki z twardym włosiem, może ścierać miękką tkankę dziąseł, odsłaniać cement i powodować nadmierną wrażliwość zębów.

Zgrzytanie zębami

Szlifowanie zębów może powodować ścieranie szkliwa i odsłonięcie zębiny.

Czyszczenie lub leczenie zębów

Niektóre procedury - takie jak czyszczenie zębów lub wypełnianie - mogą czasami odsłaniać lub podrażniać zębinę, co może czasami powodować wrażliwość zębów. Dobra wiadomość? Ten rodzaj wrażliwości zwykle ustępuje dość szybko.

Zabiegi wybielające

Wybielanie zębów zwykle obejmuje środek wybielający, który przenika szkliwo w celu rozbicia plam, co czasami może pozostawić powierzchnię zębów wrażliwą. Gdy szkliwo ponownie utwardza się po leczeniu, nadwrażliwość zwykle ustępuje.

Choroba dziąseł

Choroba dziąseł powoduje ich stanzapalny. Dziąsła mogą zacząć oddzielać się od zębów, pozostawiając wrażliwe obszary odsłonięte.

Pęknięty ząb lub ubytek

Oba tworzą dziury lub ścieżki w zębie i prowadzą bezpośrednio do odsłonięcia zębiny. Podczas gdy drobne pęknięcia mogą powodować jedynie łagodny ból, głębsze pęknięcia mogą prowadzić do ostrego bólu.

Kwaśna żywność

Regularne spożywanie pokarmów i napojów zawierających większe ilości kwasów może powodować ścieranie szkliwa na zębach. Jedz i pij je oszczędnie.

Należy uważać na następujące pokarmy: suszone owoce, cytryny, limonki (i inne owoce cytrusowe) oraz pomidory. Największe obawy budzą napoje gazowane, napoje dla sportowców i niektóre słodycze.

Nagromadzenie płytki nazębnej

Jeśli nie szczotkujesz zębów regularnie, płytka nazębna może gromadzić się przez długi czas, tworząc powłokę na zębach. Nieleczona płytka nazębna może prowadzić do ubytków, chorób dziąseł i poważniejszych problemów ze zdrowiem jamy ustnej.

Kiedy dziąsła cofają się, zębina jest odsłonięta i istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia nadwrażliwości zębów.

Objawy wrażliwych zębów

Ból podczas jedzenia lub picia

Ból towarzyszący spożywaniu zimnych pokarmów i napojów jest najczęstszym objawem wrażliwych zębów, a następnie ból podczas jedzenia lub picia gorących, słodkich lub kwaśnych pokarmów i napojów.

Ból podczas szczotkowania, nitkowania zębów lub oddychania zimnym powietrzem

Jeśli odczuwasz ból podczas szczotkowania, nitkowania lub nawet oddychania zimnym powietrzem, możesz mieć wrażliwe zęby. Wszystkie trzy działania mogą tworzyć ścieżki do nerwów w zębach, jeśli masz pęknięcia w zębach, zużyte szkliwo lub recesję dziąseł.

Ból podczas gryzienia

Wrażliwe zęby mogą boleć, gdy gryziesz coś twardego. Jeśli ból jest odczuwalny tylko po zwolnieniu zgryzu, nadwrażliwość jest prawdopodobnie wynikiem ukrytego problemu, takiego jak niewielki ubytek lub wyszczerbiony ząb.

Z drugiej strony, jeśli odczuwasz ból podczas gryzienia i puszczania (lub ból utrzymuje się), możesz mieć poważniejszą próchnicę lub inny poważny problem stomatologiczny.

Recesja dziąseł

Recesja dziąseł występuje, gdy tkanka otaczająca zęby na linii dziąseł zanika, odsłaniając korzenie. Chociaż może to nie powodować natychmiastowego dyskomfortu, z czasem może prowadzić do zwiększonej wrażliwości zębów.

Bóle głowy

W niektórych przypadkach wrażliwe zęby mogą powodować ból głowy. Ból w nerwie zęba może przemieszczać się wzdłuż nerwu trójdzielnego - dużego nerwu, który przemieszcza się z wielu części twarzy do mózgu - do innych miejsc w głowie.

Leczenie wrażliwych zębów

Czasami nadwrażliwość zębów ustępuje samoistnie, ale jeśli tak się nie stanie, możesz porozmawiać ze swoim dentystą o wypróbowaniu poniższych środków zaradczych.

Używaj szczoteczki do zębów z miękkim włosiem

Ponieważ większość nadwrażliwości zaczyna się na linii dziąseł, ważne jest, aby szczotkować zęby szczoteczką z miękkim włosiem, aby uniknąć uszkodzenia dziąseł. Pamiętaj, aby myć zęby (zwłaszcza te wrażliwe) co najmniej dwa razy dziennie, aby zapobiec gromadzeniu się płytki nazębnej, która może powodować choroby dziąseł i zwiększać nadwrażliwość zębów w dłuższej perspektywie.

Codzienne nitkowanie zębów

Nitkowanie zębów jest ważnym krokiem w rutynowej higienie jamy ustnej. Pomaga usunąć płytkę nazębną i resztki jedzenia, do których nie dociera szczotkowanie, dzięki czemu można skuteczniej zapobiegać problemom stomatologicznym, które w dłuższej perspektywie mogą prowadzić do wrażliwych zębów.

Płyn do płukania ust z fluorem

Fluoryzowane płyny do płukania jamy ustnej i lakiery fluorkowe mogą wzmocnić szkliwo zębów i chronić zęby przed uszkodzeniem przez kwasy, zwłaszcza jeśli są stosowane oprócz szczotkowania i nitkowania zębów.

Nosić ochraniacz na zęby

Wreszcie, jeśli zgrzytasz zębami lub zaciskasz szczękę, spróbuj użyć ochraniacza na zęby, aby stworzyć warstwę ochronną między zębami, aby zapobiec ich kontaktowi.

Unikaj kwaśnych pokarmów i napojów

Jeśli masz skłonność do wrażliwych zębów, unikaj kwaśnych pokarmów i napojów tak często, jak to możliwe. Po ich spożyciu należy natychmiast przepłukać usta wodą.

Rozważ klejenie i uszczelnianie zębów

Łączenie zębów, żywica kompozytowa, naprawia odpryski i wypełnia luki w zębach. Lakiery dentystyczne są nakładane na powierzchnie żujące zębów. Bonding i uszczelniacze chronią zęby przed bakteriami i zakrywają odsłonięte korzenie.

Rozważ przeszczep dziąsła

Przeszczepy dziąseł mogą skorygować cofające się dziąsła poprzez zakrycie odsłoniętych korzeni. Operacja polega na pobraniu tkanki dziąsła z innej części jamy ustnej i przeszczepieniu jej na przerzedzone dziąsła.

Leczenie kanałowe w razie potrzeby

Jeśli wrażliwe zęby są spowodowane próchnicą, dentysta może zalecić leczenie kanałowe.

Leczenie kanałowe leczyinfekcje miazgi zęba, która znajduje się w najgłębszej części zęba. Podczas leczenia kanałowego stan zapalny miazgi zęba jest całkowicie usuwany, wnętrze zęba jest czyszczone i dezynfekowane, a następnie dodawane jest wypełnienie w celu uszczelnienia przestrzeni.

Dbaj o swoje zęby z Oral-B

Różne problemy stomatologiczne powodują nadwrażliwość zębów, ale dobrą wiadomością jest to, że możesz pomóc utrzymać czyste i zdrowe zęby, szczotkując je szczoteczką elektryczną, taką jak jedna z naszych szczoteczek elektrycznych z serii iO.

Seria iO usuwa o 100% więcej płytki nazębnej niż szczoteczki manualne, zapewniając profesjonalne uczucie czystości w domu. Gdy połączysz szczoteczkę elektryczną Oral-B z powyższymi wskazówkami, stworzysz skuteczną rutynę pielęgnacji jamy ustnej dla zdrowych dziąseł i zębów!