Czy Twoje dziąsła krwawią bez wyraźnej przyczyny? A może krwawią, kiedy je czyścisz nicią dentystyczną lub szczotkujesz? Sporadyczny widok niewielkiej ilości krwi po szczotkowaniu, czyszczeniu nicią dentystyczną, a nawet przegryzieniu czegoś do jedzenia to nic poważnego — nienormalne jest ciągłe krwawienie dziąseł.
Jeśli zatem często doświadczasz krwawienia dziąseł, to może oznaczać, że masz chorobę dziąseł, która jest jedną z najczęstszych przyczyn krwawienia dziąseł.
Choroba dziąseł to stan, w którym Twoje dziąsła krwawią, bolą, puchną lub są zakażone. Wczesnym stadium choroby dziąseł jest zapalenie dziąseł, które — bez leczenia — może się rozwinąć w późniejsze stadium zwane paradontozą — chorobę, która może trwale uszkodzić Twoje zęby i dziąsła.
Jakie są przyczyny krwawienia dziąseł?
Choroba dziąseł jest jedną z najczęstszych przyczyn krwawienia dziąseł, ale są również inne powody, z których dziąsła mogą boleć lub krwawić:
Cukrzyca
Osoby chore na cukrzycę mają większe ryzyko zachorowania na chorobę dziąseł, ponieważ wysoki poziom cukru może uszkodzić naczynia krwionośne, zmniejszając dopływ krwi i substancji odżywczych do dziąseł i kości. To zwiększa prawdopodobieństwo infekcji, takich jak choroba dziąseł.
Hemofilia
Hemofilia to rzadka choroba krwi, która zmniejsza jej krzepliwość. Osoby chore na hemofilię częściej cierpią na krwawienie dziąseł i powinny chodzić na regularne kontrole.
Niedobór witamin
Krwawienie dziąseł może być również spowodowane niedoborem witamin. Brak witaminy C, nazywany szkorbutem, powoduje zapalenie dziąseł i — bez leczenia — może prowadzić do utraty zębów. Brak witaminy K również może być przyczyną poważnych problemów z zębami. Witamina K jest niezbędna w procesie krzepnięcia krwi i jeśli w naszej diecie brakuje tej witaminy, jednym z objawów może być krwawienie dziąseł.
Leki rozrzedzające krew
Osoby zażywające leki rozrzedzające krew, takie jak aspiryna, mogą być zagrożone krwawieniem dziąseł. Twój dentysta może zalecić leczenie domowe, np. płukanki antyseptyczne, które pomogą w pozbyciu się problemu krwawiących dziąseł.
Ciąża
Zmiany hormonalne, które zachodzą u kobiet w ciąży, mogą spowodować krwawienie dziąseł bez wyraźnej przyczyny. Jest to dość częste zjawisko, które zanika na późniejszym etapie ciąży lub po urodzeniu. Hormony ciążowe sprawiają, że dziąsła stają się bardziej wrażliwe na bakterie w płytce nazębnej, co może powodować zapalenie dziąseł.
Nieprawidłowe dopasowanie protez
Jeśli masz założone protezy zębowe i dziąsła często Ci krwawią, skontaktuj się z dentystą. Do krwawienia może dochodzić, kiedy protezy są zbyt ciasne. Dentysta może ponownie wziąć odcisk szczęki, aby wykonać lepiej dopasowane protezy.
Zbyt mocne czyszczenie zębów nicią dentystyczną lub szczoteczką
Jednym z powodów krwawienia dziąseł może być niewłaściwa technika nitkowania lub szczotkowania. Używanie zbyt twardej szczoteczki lub zbyt energiczne czyszczenie nicią może spowodować krwawienie dziąseł.
Leczenie krwawiących dziąseł
Jeżeli niepokoją Cię krwawiące dziąsła, skonsultuj się z dentystą, który wybierze najlepszą metodę leczenia.
Regularne wizyty w gabinecie dentystycznym pomogą zapobiec bólowi i krwawieniu dziąseł dzięki kontroli nad narastaniem płytki nazębnej i kamienia. Higienistki stomatologiczne zalecają profesjonalne czyszczenie zębów przynajmniej dwa razy do roku.
Prawidłowe czyszczenie zębów nicią dentystyczną i szczoteczką również może pomóc w zapobieganiu krwawienia dziąseł — wymiana szczoteczki na elektryczną pozwoli dokładnie wyczyścić zęby bez nadmiernego drażnienia dziąseł. Można także wybrać szczoteczkę do zębów, która jest bardziej miękka i delikatniejsza dla wrażliwych i podrażnionych dziąseł.
Dentysta poleci również użycie antybakteryjnych płynów do płukania jamy ustnej, które mogą pomóc w redukcji płytki nazębnej, lub proste leczenie domowe ciepłą, osoloną wodą, która pomoże ukoić opuchnięte dziąsła.
Profilaktyka krwawienia dziąseł
Krwawieniu dziąseł można zwykle zapobiec poprzez utrzymanie odpowiedniej higieny jamy ustnej. Czyszczenie zębów odpowiednią szczoteczką lub nicią dentystyczną i przy użyciu odpowiedniej techniki może pomóc w uniknięciu krwawienia i choroby dziąseł.
Używanie poleconej przez dentystę pasty do zębów, np. pasty opracowanej specjalnie z myślą o zwalczaniu problemów z dziąsłami, może pomóc w ochronie przed krwawieniem dziąseł, a nawet poważniejszymi problemami, do których może z czasem dojść.
Profesjonalne czyszczenie zębów co sześć miesięcy również pozwoli zapobiec bólowi i krwawieniu dziąseł dzięki kontroli nad narastaniem płytki nazębnej i kamienia.
Zachowanie zdrowej diety też pomaga zapobiegać krwawieniu dziąseł. Niedobory witamin rzadziej występują we współczesnym świecie, ale jeśli w Twojej diecie brakuje ważnych składników odżywczych, wciąż możesz się nabawić dolegliwości, które powodują krwawienie dziąseł.
Często zadawane pytania
Jak zapobiegać krwawieniu dziąseł? Aby zatrzymać krwawienie dziąseł, czyść zęby szczoteczką i nicią dentystyczną, a przynajmniej dwa razy w roku zgłoś się na czyszczenie zębów do higienistki stomatologicznej. Przestrzegaj domowej rutyny, która powinna obejmować codzienne czyszczenie jamy ustnej nicią dentystyczną, szczotkowanie zębów pastą antybakteryjną dwa razy dziennie przez 2 min oraz używanie antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej.
Dlaczego moje dziąsła krwawią? Najczęstsze przyczyny krwawienia dziąseł to: zbyt energiczne czyszczenie zębów szczoteczką albo nicią, niewystarczająca higiena jamy ustnej, palenie papierosów, które wysusza jamę ustną, powodując namnażanie się bakterii, ciąża, zażywanie leków rozrzedzających krew lub inne choroby współistniejące.
Czego objawem mogą być krwawiące dziąsła? Krwawiące dziąsła mogą być objawem wczesnego stadium choroby dziąseł, czyli zapalenia dziąseł, lub późnego stadium tej choroby, czyli paradontozy. Inne choroby współistniejące również mogą powodować krwawienie dziąseł: cukrzyca, hemofilia, białaczka oraz niedobory witamin.
Kiedy krwawienie dziąseł powinno nas niepokoić? Sporadyczne krwawienie dziąseł to normalne zjawisko, ale jeśli Twoje dziąsła krwawią regularnie, skontaktuj się z dentystą lub lekarzem, ponieważ może to być spowodowane jakąś chorobą.
Źródła:
https://www.healthline.com/health/bleeding-gums
https://www.webmd.com/oral-health/bleeding-gums-other-conditions
https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/is-it-safe/swollen-gums-during-pregnancy-1020
https://www.perio.org/consumer/gum-disease-and-other-diseases