UBYTKI I PRÓCHNICA

Zapobieganie utracie zębów

UDOSTĘPNIJ

Utrata zęba nigdy nie jest dobrym znakiem; na szczęście są pewne sposoby, dzięki którym można cieszyć się naturalnym uzębieniem o wiele dłużej. Świadomość czynników sprzyjających utracie zębów pozwala lepiej im zapobiegać, aby dłużej cieszyć się zdrowszym, silniejszym uzębieniem.  

Na czym polega utrata zębów? 

Wypadanie zębów mlecznych jest czymś normalnym, co jednak z wypadaniem zębów stałych? Wypadanie tych ostatnich nie jest niczym normalnym. Próchnica zębów, uszkodzenia oraz choroby dziąseł mogą prowadzić do utraty zęba, czyli procesu, w którym ząb zostaje poluzowany, a na koniec wypada. 

Przyczyny utraty zębów  

Aby skuteczniej zapobiegać wypadaniu zębów, warto zrozumieć jego przyczyny. Niektórych powszechnych przyczyn można uniknąć, dbając o higienę, z kolei inne wymagają nieco większej uwagi: 

  • Choroby dziąseł: Najczęstszą przyczyną utraty zębów są choroby dziąseł, które mogą znacząco wpłynąć na ogólny stan zdrowia jamy ustnej. Należyta troska o zdrowie dziąseł może ograniczyć pogłębianie się chorób dziąseł.  

  • Zadanie: Codzienne, dwukrotne szczotkowanie zębów oraz jednokrotne nitkowanie ma ogromny wpływ na zdrowie dziąseł.

  • Urazy: Wyszczerbiony lub uszkodzony ząb, który nie został natychmiast poddany leczeniu, może wypaść. Pęknięcia szkliwa narażają głębsze warstwy zębów na próchnicę, która może prowadzić do infekcji oraz utraty zębów. 

  • Zadanie: W przypadku uszkodzenia zęba natychmiast udaj się do dentysty – szybki zabieg jest niezbędny, aby zachować ząb.  

  • Próchnica zębów: Próchnica jest powszechnym przykładem ubytku, który ma postać stopniowo powiększającego się otworu. W przypadku braku leczenia prowadzi do utraty zęba.

  • o Zadanie:  W razie nadwrażliwości oraz przebarwień zęba należy umówić się na wizytę u dentysty. Jeśli dentysta stwierdzi, że jest to spowodowane próchnicą, konieczne będzie zastosowanie wypełnienia, aby zahamować postępowanie próchnicy.

Profilaktyka utraty zębów  

Do chorób przyzębia, często prowadzących do utraty zębów, dochodzi w skutek uszkodzenia zębów i linii dziąseł przez płytkę bakteryjną. Skutkują one powstawaniem otworów i mogą prowadzić do zakażeń. Przeciwdziałanie powstawaniu chorób dziąseł zmniejsza ryzyko utraty zębów.  

Wprowadzając do higieny jamy ustnej pewne usprawnienia, można zwiększyć stabilność uzębienia i zadbać o zdrowe dziąsła: 

  • Zamień zwykłą szczoteczkę na elektryczną: Badania1 pokazują, że korzystanie ze szczoteczki elektrycznej sprzyja profilaktyce utraty zębów oraz zahamowaniu postępowania chorób przyzębia*.

Właściwa higiena jamy ustnej, polegająca na codziennym, dwukrotnym szczotkowaniu zębów oraz co najmniej jednokrotnym czyszczeniu nicią dentystyczną, pozwala zmniejszyć ryzyko wypadania zębów oraz spowalnia postępowanie chorób dziąseł. Nieskazitelny stan jamy ustnej wymaga również regularnych wizyt u dentysty.  

  • Regularnie czyść zęby nicią dentystyczną: Czyszczenie zębów nicią dentystyczną co najmniej dwa razy dziennie pozwala dokładniej usunąć płytkę bakteryjną oraz zadbać o zdrową linię dziąseł.  

Odpowiedni nawyk higieniczny polegający na codziennym, dwukrotnym szczotkowaniu zębów oraz co najmniej jednokrotnym nitkowaniu zapobiega wypadaniu zębów i sprzyja utrzymaniu dziąseł w zdrowym stanie. Nieskazitelny stan jamy ustnej wymaga również regularnych wizyt u dentysty.  

Źródła: http://www.oralhealthplatform.edu/our-work/the-state-of-oral-health-in-europe/ https://www.nidcr.nih.gov/research/data-statistics/periodontal-disease https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cavities/symptoms-causes/syc-20352892 https://www.dentalhealth.org/cracked-teeth [1] Pitchika V, Pink C, Völzke H, Welk A, Kocher T, Holtfreter B. Long-term impact of powered toothbrush on oral health: 11-year cohort study. J Clin Periodontol. 2019. doi: 10.1111/jcpe.13126

*w porównaniu do szczoteczki manualnej