Każdy uwielbia dziecięcy uśmiech. O nawyk codziennego szczotkowania należy dbać od momentu pojawienia się u dziecka pierwszego zęba. Zęby mogą się psuć od momentu pojawienia się. Zęby mleczne prostują szczękę, zapewniają przestrzeń dla zębów stałych i odgrywają ważną rolę w nauce żucia, uśmiechania się i mówienia. Zdrowe zęby przekładają się także na większą pewność siebie oraz skłonność do udziału w edukacji i życiu społecznym. Wprowadzenie dobrych nawyków w zakresie codziennego szczotkowania już na wczesnym etapie przekłada się na wysoki poziom higieny jamy ustnej przez resztę życia.
Oto garść podstawowych wskazówek dotyczących pielęgnacji zębów dziecka:
W przypadku noworodków należy zapobiegać gromadzeniu się bakterii w postaci płytki nazębnej, delikatnie czyszcząc ich dziąsła po karmieniu wilgotną ściereczką. Na tym etapie używaj wody zamiast pasty do zębów.
Od 4. do 6. miesiąca życia, gdy pojawiają się pierwsze zęby, należy zacząć stosować szczoteczkę z bardzo miękkimi włóknami, np. Oral-B Baby 0-2 Kubuś Puchatek. Nakładaj niewielką ilość pasty zawierającej co najmniej 1100 ppm fluoru, np. Oral-B Baby Kubuś Puchatek.
Wykonuj szczoteczką koliste ruchy, tak jak podczas szczotkowania własnych zębów. Zadbaj o to, by dziecko nie połknęło pasty. Dziecko najprawdopodobniej nie będzie w stanie wypluć pasty. Po prostu zetrzyj jej nadmiar. Dzięki temu fluor pozostanie w jamie ustnej i będzie chronić zęby.
Nie kładź dziecka do łóżeczka z butelką preparatu mlekozastępczego lub słodkiego napoju, np. soku. Najlepiej całkowicie unikać napojów oraz żywności zawierających cukier. Od szóstego miesiąca życia zachęcaj dziecko, aby przyzwyczajało się do picia z kubka o swobodnym przepływie. Postaraj się, by zupełnie przestało pić z butelki, zanim ukończy pierwszy rok życia.
Próchnica i ubytki mogą pojawić się nawet u niemowląt. Warto więc wcześnie udać się do dentysty dziecięcego, zgodnie z zasadą „pierwsza wizyta przed pierwszymi urodzinami”.
Jak dbać o zęby dzieci w wieku 3-5 lat
Gdy dziecko ma już zęby mleczne, troska o ich czystość jest kluczem do zapewnienia zdrowia zębów stałych. Szczotkowanie zębów w tym wieku bywa wymagające, jednak ważne jest, by szczotkować je dwa razy dziennie. Oto praktyczne wskazówki, dzięki którym szczotkowanie będzie łatwiejsze.
Nakładaj pastę w ilości odpowiadającej wielkości ziarnka grochu zawierającą co najmniej 1100 ppm fluoru, który pomaga chronić i wzmacniać szkliwo zębów. Staraj się korzystać z łagodnej pasty o miętowym smaku, aby dziecko przywykło do takiej pasty. Dzięki temu w przyszłości dziecku łatwiej będzie przestawić się na pastę dla dorosłych.
Pozwól dziecku wybrać własną szczoteczkę do zębów, dzięki której będzie podchodzić do szczotkowania zębów z radością. Szczoteczki Oral-B mają wiele wzorów z popularnymi postaciami filmów wytwórni Disney, Disney-Pixar oraz filmów "Gwiezdne Wojny". Począwszy od 3. roku życia, możesz bezpiecznie szczotkować dziecku zęby za pomocą szczoteczki elektrycznej – czynność tę nadal powinien wykonywać rodzic.
Delikatnie szczotkuj dziecku zęby przez maksymalnie dwie minuty za pomocą dziecięcej szczoteczki z miękkimi włóknami. Dziecko może Ci pomagać, jednak do ok. 7. roku życia osoba dorosła powinna odpowiadać za szczotkowanie jego zębów.
Jeśli używasz szczoteczki elektrycznej, po prostu przytrzymuj ją nieruchomo w kolejnych miejscach, a szczoteczka zajmie się resztą. Na każdy ząb należy poświęcić kilka sekund, szczotkując tym samym ruchem wszystkie zewnętrzne i wewnętrzne powierzchnie zębów, w razie potrzeby nachylając szczoteczkę, aby lepiej dotrzeć do wnętrza mniejszych zębów przednich.
Jeśli korzystasz ze szczoteczki manualnej, najpierw przyłóż szczoteczkę pod kątem 45 stopni do linii dziąseł, a następnie wykonuj koliste ruchy, lekko dociskając szczoteczkę.
Poproś dziecko, aby wypluło nadmiar pasty lub wytarło ją z ust zamiast przepłukiwać usta. Płukanie usuwa ochronny fluor wzmacniający szkliwo.
Dzięki darmowej aplikacji Disney Magic Timer firmy Oral-B 90% dzieci szczotkuje zęby dłużej. Podczas szczotkowania dzieci odblokowują w nagrodę nowe postacie i naklejki Disneya. Aplikacja jest dostępna w sklepie iTunes App Store oraz Google Play Store.
Jak dbać o zęby dzieci w wieku 6-12 lat
Rodzic powinien być odpowiedzialny za szczotkowanie zębów dziecka do 7. roku życia. Można pozwalać dziecku na ćwiczenie odpowiedniej techniki. W dalszym ciągu musisz jednak szczotkować dziecku zęby. W miarę zbliżania się do 8. roku życia dziecko może zacząć szczotkować samodzielnie pod Twoim nadzorem.
Należy szczotkować bezpośrednio przed snem oraz w dowolnym, innym momencie dnia.
Szczotkuj dziecku zęby przez dwie minuty szczoteczką dziecięcą z miękkimi lub średnio miękkimi włóknami. Oral-B oferuje szeroką gamę manualnych i elektrycznych szczoteczek do zębów, w tym szczoteczkę elektryczną Oral-B Junior Smart, która miga na czerwono, gdy dziecko szczotkuje za mocno.
Korzystając ze szczoteczki elektrycznej, dziecko po prostu powinno przytrzymać ją nieruchomo w każdym miejscu, a szczoteczka zajmie się resztą. Na każdy ząb należy poświęcić kilka sekund, szczotkując tym samym ruchem wszystkie zewnętrzne i wewnętrzne powierzchnie zębów, w razie potrzeby nachylając szczoteczkę, aby lepiej dotrzeć do wnętrza mniejszych zębów przednich.
Korzystając ze szczoteczki manualnej, dziecko najpierw powinno przyłożyć szczoteczkę pod kątem 45 stopni do linii dziąseł, a następnie wykonywać koliste ruchy, lekko dociskając szczoteczkę.
Stosuj pastę z fluorem taką jak Oral-B Junior 6+ w ilości odpowiadającej ziarnku grochu. Zaleca się stosowanie pasty do zębów zawierającej nie mniej niż 1100ppm fluoru. Pasty do zębów Oral-B zawierają zalecaną przez dentystów ilość fluoru.
Po szczotkowaniu dziecko powinno wypluć pastę, lecz nie płukać ust wodą. Utrzymuje to wzmacniającą warstwę fluoru na zębach.
W wieku około 8 lat dziecko może zacząć szczotkować zęby samodzielnie. Nadal w pewnym stopniu konieczny będzie nadzór. Dziecko powinno być w stanie wykonać tę czynność samodzielnie.
Jak zmienić szczotkowanie w zabawę
Szczotkowanie zębów na tym etapie może stanowić wyzwanie, zwłaszcza że dzieci zaczynają okazywać więcej stanowczości. Oto kilka wskazówek, które mogą być pomocne.
W przypadku dzieci w wieku 0-5 lat, spróbuj zaśpiewać piosenkę albo dopingować dziecko. Może to odwrócić jego uwagę. Można również spróbować umyć dziecku zęby w salonie przed telewizorem.
Spraw, by szczotkowanie stało się rozrywką rodzinną, na którą dzieci będą czekały.
Niech stanie się jedną z codziennych czynności wykonywanych przez Twoje dziecko, aby mogło przywyknąć do regularnego szczotkowania.
Pozwól dziecku wybrać własną szczoteczkę do zębów, dzięki której będzie podchodzić do szczotkowania zębów z radością. Szczoteczki Oral-B mają wiele wzorów z popularnymi postaciami filmów wytwórni Disney, Disney-Pixar oraz filmów "Gwiezdne Wojny".
Aplikacje na smartfony i tablety, takie jak darmowa aplikacja Oral-B Disney Magic Timer, mogą pomóc dzieciom w szczotkowaniu za pomocą atrakcyjnych animacji i wirtualnych naklejek. Aplikacja jest dostępna w sklepie iTunes App Store oraz Google Play Store.
W przypadku dzieci, które ukończyły 13. rok życia, aplikacja Oral-B FunZone, zawierająca ciekawe filtry i animacje, może zmienić codzienne szczotkowanie w zabawne przeżycie, którym Twoje dziecko będzie mogło się podzielić w mediach społecznościowych. Darmowa aplikacja jest dostępna w sklepie iTunes App Store oraz Google Play Store.
Należy także pamiętać, że w pielęgnacji zębów wśród dzieci bardzo ważna jest zdrowa dieta. Należy ograniczyć ilość słodkiej żywności i napojów. Zaleca się, by dzieci piły wyłącznie mleko i wodę. Jeśli chcesz dać dziecku produkt bogaty w cukier, zrób to w czasie regularnego posiłku.